Gruppenselbsterfahrung: Abenteuer und Sicherheit
Metapher-Wanderungen nutzen den „Kinderwagen-Effekt“: Fokussiere dich auf einen bestimmten Lebensaspekt und dein Hirn erledigt den Rest. Plötzlich wirst du überall Zusammenhänge und Details bemerken, die mit dem gewählten Thema verknüpft sind. Automatisch werden uns am Wegrand und im Gespräch Dinge und Aspekte auffallen, die mit dem fokussierten Thema zu tun haben.
Bei dieser Metapher-Wanderung kannst du dich mit den vermeintlichen oder tatsächlichen Gegensätzen von Abenteuer und Sicherheit auseinandersetzen. Diese Wanderung wird nicht nur körperliche Bewegung in der Natur bieten, sondern auch Raum für persönliche Reflexion und tiefere Einblicke in unser Streben nach Veränderung und Wachstum, aber auch nach Ruhe und Sicherheit geben. Manchmal streben wir nach dem Neuen, Unbekannten, dem Aufregenden, das auch Risiken beinhaltet und für Überraschungen sorgt. Nach frischem Wind, Wachstum und Veränderung.
Termin
Beginn: 9. März 2024 von 9 – 15h
Unterrichtseinheiten: 8 UE Gruppenselbsterfahrung
gültig für LSB
Kosten
59 €
Tickets:
Bitte einpacken
• Der Witterung entsprechende Kleidung
• Regenschutz, Kopfbedeckung
• Sonnenschutz
• Festes, wasserabweisendes Schuhwerk
• Eine Sitzunterlage
• Jause und Getränk
• Stöcke, wer mag
• evtl. Regenhülle für den Rucksack
Ort
Bad Vöslau, Treffpunkt Kurpark (beim Kreisverkehr, Denkmal Josef II)
Ablauf
Während unserer Wanderung werden wir an 3 Stationen innehalten, um uns mit Impulsfragen auseinanderzusetzen, die dazu dienen, unsere Gedanken zu lenken und unsere eigenen Empfindungen über Sicherheit und Abenteuer zu erforschen. Diese Impulsfragen sind gedacht als Anregung für persönliche Auseinandersetzung, und ihr seid herzlich eingeladen, eure Gedanken mit einer zweiten Person oder der Gruppe zu teilen, oder auch für euch zu behalten.
Station 1: Ruhe und Sicherheit
Wie hast du dich für die Wanderung ausgerüstet – Welche Gegenstände in deinem Rucksack geben dir Sicherheit? Was bedeutet „Sicherheit“ für dich? Welche Aspekte in deinem Leben vermitteln dir ein Gefühl von Geborgenheit und Schutz? Wie fühlt sich Ruhe für dich an? Gibt es Momente, in denen du besonders ruhig wirst?
Station 2: Abenteuer und Veränderung
Wann fühlst du dich lebendig? Was stellt für dich ein „Abenteuer“ dar? Welche Erfahrungen oder Situationen wecken in dir den Wunsch nach Neuem und Unbekanntem, was weckt in dir den Forschergeist? Wie gehst du mit Unsicherheit und Veränderung um? Sind wir nach einem Sprung ins kalte Wasser danach die selbe Person?
Station 3: Die Balance finden
Braucht es eine Balance zwischen dem Verlangen nach Sicherheit und dem Wunsch nach Abenteuer? Gibt es Strategien, die dir dabei helfen, deine Wurzeln in der Sicherheit zu behalten und dennoch nach den Sternen zu greifen? Wie hast du Abenteuer und Sicherheit konkret bei dieser Wanderung erlebt? Kannst du diese Gegensätze in deinem Leben vereinen, oder ist das überhaupt relevant?
Gruppenselbsterfahrung bei Metapherwanderungen
Diese beispielhafen Impulsfragen sollen Raum geben, über eigenen Erfahrungen und Empfindungen nachzudenken, während wir gemeinsam die Natur genießen. Die Möglichkeit, eure Gedanken zu teilen, steht euch offen, ist aber kein Muss – eure persönliche Reise der Reflexion hat oberste Priorität.
Hast du Lust bekommen, deine Antworten auf diese und ähnliche Fragen dir von den Dingen geben zu lassen, die dir auf dem Weg begegnen. Bist du neugierig, wie andere Menschen an das Spannungsfeld herangehen, was sie bewegt und wie sie sich lebendig fühlen? Vielleicht ist die Anmeldung ja der erste, abenteuerliche und aufregende Schritt am heutigen Tag.
Regeln für alle Metapher-Wanderungen
Die Einladung, sich mit inneren Prozessen auseinanderzusetzen, kann Widerstand hervorrufen. Daher gelten folgende Leitlinien:
- Zuhören ist eine genauso willkommene Teilhabe wie das Teilen von Gedanken.
• Beteilige und äußere dich nur soweit, wie es für dich in dieser Situation passt.
• Vertraue auf die Wirksamkeit des gemeinsamen Gehens, die inneren Prozesse werden auch ohne das Teilen von Gedanken angestoßen.
• Geteilte Gedanken unterliegen der Vertraulichkeit der Gruppe
• Lass dich von Geschichten und Gedanken anderer berühren
• Sprich vom Herzen
• Höre mit dem Herzen zu
• Sprich die Essenz und vermeide Abschweifung
Gruppenselbsterfahrungsstunden für die Ausbildung Psychosoziale Beratung (Lebens- und Sozialberatung, LSB)
Für die nachzuweisenden Stunden Gruppenselbsterfahrung erhälst du eine Bestätigung lt. Verordnung der Bundesministerin für Digitalisierung und Wirtschaftsstandort über die Zugangsvoraussetzungen für das reglementierte Gewerbe der Lebens- und Sozialberatung 2023 (Lebens- und Sozialberatungs-Verordnung) §3 Abs. (6). In Wien, Niederösterreich, Oberösterreich, der Steiermark, Kärnten,
Salzburg, Tirol, Vorarlberg und dem Burgenland bieten diverse
Institutionen und Anbieter Programme und Workshops zur Selbsterfahrung
an, um individuelle soziale Kompetenzen und Kommunikationsfähigkeiten zu
fördern.
Der Begriff Wandergogik
Zu guter Letzt: Was es mit dem Begriff Wandergogik auf sich hat und wie dieser in Verbindung mit unseren Wanderungen steht, erfährt ihr hier!
Lehrende
Michael Gruber-Schilling
Diplomierter Erwachsenenbildner (WBA), Geprüfter Kärnter Bergwanderführer; Übungsleiter Sportklettern (ITK), Lebens- und Sozialberater, Erlebnispädagoge, Sozialpädagoge, Geschäftsführer von teaminprogress.com (teambuilding für Firmen) und Obmann Stv. bei Freispiel (projekttage.org und Sommercamp "Das Bunte Dorf")
Für die Anmeldung bitte ausfüllen
Anmeldebedingungen
Anmeldung: schriftliche Anmeldung über das web-Formular oder Eventbrite
Teilnahme: Die Teilnahme erfolgt aus freien Stücken und in eigener Verantwortung und setzt eine normale psychische und physische Belastbarkeit für eine Wanderung voraus. Eine darüber hinausgehende Haftung der Veranstalterin ist ausgeschlossen.
Stornobedingungen: Wurde kein abweichendes Zahlungsmodell vereinbart, ist der Seminarbeitrag mit der Anmeldung zu überweisen. Der schriftlichem Rücktritt bis 4 Wochen vor Seminarbeginn ist kostenfrei.
Rücktritt der Veranstalterin: Ist eine Veranstaltung nicht ausgebucht, behält sich die Veranstalterin das Recht vor, diese auch kurzfristig zu verschieben bzw. abzusagen. In diesem Fall werden bezahlte Gebühren zur Gänze rückerstattet.
Haftungsbeschränkung: Keine Gewähr für Informationen, Preise und Termine. Mit Ihrer Anmeldung erklären Sie sich mit diesen Bedingungen einverstanden.
