Wertschätzung als Methode
Kurzbeschreibung
Eine Methode für Einstiege in Arbeitsphasen, Teamsupervisionen oder für Arbeitsgruppen, die bereits einige Zeit miteinander arbeiten.
Leitfrage
Welche drei Dinge (Eigenschaften, Fertigkeiten, Kompetenzen …) schätze ich
– an mir,
– an einer anderen Person,
– an uns als Gruppe / Team?
Der Impuls führt bewusst von der Eigenwahrnehmung (Selbstwert) über kollegiale Wertschätzung hin zur Wertschätzung der Zusammenarbeit. Bewährt als Einstieg in Arbeitsphasen oder zu Beginn von Klausuren.
Der wertschätzende Fokus lenkt den Blick auf Verhaltensweisen und Haltungen, die einen positiven Umgang in der Gruppe fördern.
Zeitbedarf
Ca. 30 Minuten bei 12 Personen.
Variationen
Anzahl der genannten Eigenschaften variieren (weniger oder mehr als drei).
Ablauf
Vorbereitung
Jede teilnehmende Person erhält
– eine Moderationskarte
– einen Stift
Schreibphase
Anleitung
„Bitte falte die Moderationskarte in drei Felder.
– Schreibe oben: 3 Dinge …
– Zeichne ins erste Feld eine Figur,
– ins zweite Feld zwei Figuren,
– ins dritte Feld die Gruppe / das Team als Symbol.“
(Eigene Karte vorzeigen oder auf Flipchart visualisieren. Optional: Satzanfänge sichtbar notieren.)
Individuelle Notizen
Notiere auf jedem Feld drei Dinge, die du schätzt:
– an dir selbst,
– an deiner/deinem linken Sitznachbar:in,
– an euch als Gruppe / Team.
Die Schreibphase gibt allen Zeit, Gedanken zu sortieren, bevor der Austausch beginnt.
Gesprächsphase
Bei großen Gruppen oder knapper Zeit: Signalton vereinbaren.
Selbstwert (Paare)
Aufstehen und mit der gegenüber- oder hinter dir sitzenden Person ein Paar bilden.
– Gegenseitig erzählen, was man an sich selbst schätzt.
– Ca. 2 Minuten, dann zurück auf die Plätze.
Hinweis: Klarstellen, dass es nicht um Feedback, sondern um wertschätzendes Zuhören geht.
Kollegiale Wertschätzung (Drehrichtung)
– Erzähle der linken Person, was du an ihr schätzt (ca. 2 Min).
– Höre der rechten Person zu, was sie an dir schätzt (ca. 2 Min).Gruppenwertschätzung (Plenum)
Jede Person nennt, was sie an der Gruppe / am Team schätzt
(ca. 2 Minuten pro Person).
Optional: Aussagen auf einem Flipchart sammeln, um Ressourcen, Stärken und Gelingensbedingungen sichtbar zu machen.
Mein Take:
Einfach, wirksam, niedrigschwellig. Funktioniert erstaunlich gut – gerade, weil nichts diskutiert oder relativiert wird.
Vertiefende Literatur:
Das Wunder der Wertschätzung, R. Haller, ISBN 978-3-8338-8349-1, GU Verlag.